DLACZEGO WARTO JEŚĆ CUKINIĘ?
Cukinia znajduje się na liście 20 warzyw, które Polacy uprawiają najchętniej. Cenimy ją głównie za wysoką wartość dietetyczną. Lipiec jest sezonem na cukinię, dlatego powinniśmy […]
Lifestyle
TRUSKAWKOWY CZERWIEC
Miesiąc ten, kojarzy nam się przede wszystkim z sezonem na truskawki. Tym bardziej, że to jedyny miesiąc, w którym możemy się nimi w pełni cieszyć. […]
RZĄD ZNOSI KOLEJNE OBOSTRZENIA
Rząd łagodzi kolejne obostrzenia związane z walką z koronawirusem. W dniu dzisiejszym, podczas konferencji prasowej premier Mateusz Morawiecki ogłosił, że od 30 maja zniesiony zostanie […]
TRZEJ OGRODNICY I ZIMNA ZOŚKA, CZYLI WIOSENNE PRZYMROZKI
Trzech ogrodników oraz Zimna Zośka, dla uprawiających kwiaty lub warzywa znaczenie tych określeń jest oczywiste. Pankracy, Serwacy, Bonifacy – brzmią imiona ogrodników z popularnego ludowego […]
SEZON NA KLESZCZE
Nadeszła wiosna, aura za oknem kusi spacerami oraz spędzaniem czasu na świeżym powietrzu. Zwłaszcza teraz, kiedy zniesione zostały obostrzenia dotyczące zakazu wstępu do lasów oraz […]
JAKIE ZASADY OBOWIĄZUJĄ W GALERIACH HANDLOWYCH?
Od 4 maja, obowiązują nowe przepisy pozwalające na otwarcie galerii handlowych. Zachowanie odpowiedniego dystansu, dezynfekcja rąk oraz maseczki – to główne zasady bezpieczeństwa w tego […]
NA MAJÓWKĘ, NA MAJÓWKĘ…
Tegoroczna majówka z pewnością będzie inna niż te, które spędzaliśmy do tej pory. W dobie koronawirusa, nie możemy liczyć na otwarte hotele oraz pensjonaty, z […]
WODA NA WAGĘ ZŁOTA
Jest źródłem życia i od jej jakości zależy nasze zdrowie. Potrzebują jej ludzie, zwierzęta i rośliny. Mowa oczywiście o wodzie, której marnotrawstwo to także odpływ […]
PRZEBYWANIE W MIEJSCACH PUBLICZNYCH
Od ubiegłego poniedziałku – 20 kwietnia złagodzone zostały obostrzenia dotyczące przebywania w miejscach publicznych. Od wczoraj, znów możemy korzystać z terenów zielonych, w tym lasów, […]
ZDROWIE ZACZYNA SIĘ OD AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ
Pomimo coraz lepszej aury, walka z pandemią koronawirusa wymaga od nas pozostania w domach. Powoduje to, że wiele osób ograniczyło aktywność fizyczną. Należy jednak pamiętać, […]
DZIŚ ŚWIĘTO PANÓW
Mimo tego, że Dzień Mężczyzny nie jest jeszcze tak znanym świętem, jak Dzień Kobiet, to jednak z roku na rok zyskuje na popularności. Zwyczajowo, w […]
PACZKOMATY W RUDNEJ MAŁEJ
Paczkomaty to coraz popularniejszy sposób wysyłania przesyłek krajowych. W wielu miastach całkowicie zrewolucjonizowały rynek pocztowy. Wielu z nas docenia liczne zalety tej formy przesyłek, takie […]
CO JEŚĆ W LUTYM?
Zimowe miesiące to czas, kiedy niestety nie mamy na wyciągnięcie ręki naszych ulubionych, świeżych owoców czy warzyw, tak jak dzieje się to latem. Co zatem […]
DZIEŃ BABCI I DZIADKA W SP W RUDNEJ MAŁEJ
Babcia i Dziadek – osoby niezwykle ważne dla dzieci. W naszym zabieganym świecie dają im poczucie bezpieczeństwa i ciepła. Mają czas, by wysłuchać, pochwalić, przytulić. […]
ZWYCZAJE I SYMBOLE BOŻONARODZENIOWE
Święta Bożego Narodzenia to ulubiony czas w roku większości Polaków. Wszystko przez to, że bez wątpienia mają wyjątkowy charakter. Gorączkowe przygotowania i nerwowa gonitwa za […]
DYNIA – DLACZEGO WARTO JĄ JEŚĆ?
Historia dyni sięga jeszcze czasów starożytności, ponieważ znana była już grekom oraz rzymianom. Pierwsi z nich, wykorzystywali ją zalaną winem jako środek na zaparcia, zaś […]
SOBOTA Z PROFILAKTYKĄ. DARMOWE BADANIA
Już w najbliższą sobotę – 5 października, w głogowskim ratuszu przy ul. Rynek 1 wykonywane będą bezpłatne badania w kierunku diagnostyki osteoporozy – densytometrie, czyli […]
JAK ZADBAĆ O SKÓRĘ JESIENIĄ?
Nadeszła jesień – to idealny moment, by zadbać o naszą skórę po lecie i pozbyć się wakacyjnych pamiątek w postaci szorstkości oraz przebarwień. By czuć […]
STOP SMOG!
W naszej gminie, realizowane jest obecnie zadanie pod tytułem „Podniesienie świadomości ekologicznej mieszkańców Głogowa Małopolskiego”. W ramach projektu, odbył się już pięciokilometrowy bieg pod nazwą […]
JAK ZADBAĆ O ODPORNOŚĆ?
Wielkimi krokami nadchodzi jesień, a więc okres wzmożonych zachorowań. Za oknem coraz częściej robi się deszczowo, wietrznie i zimno. Dni stają się coraz krótsze, a […]